8-9 Aylık Bebek Beslenmesi: Sekiz-dokuz aylık bebek neler yiyebilir?

8-9 Aylık Bebek Beslenmesi: Sekiz-dokuz aylık bebek neler yiyebilir?

8. ay geçen aylara oranla çok fazla değişikliğin gözlenmediği bir aydır. Ancak 9. ay daha rahat geçecek bir aydır. Çocuk bu ay içinde yemek yemesini öğrenecektir. Bazı çocuklar 8. ayda yardım almadan kaşık kullanarak yemek yiyebilir. Tabiî ki bu her bebekte farklıdır. Ama 9. ayda bebeklerin çoğu yemek yeme alışkanlığını kazanmış olur. Bu konu da anne ve babanın sabırlı olması gerekir.

8-9 Aylık Bebek Beslenmesi

Bu ayda bebeğin kahvaltısında değişiklikler olur, yeni çeşitler eklenir. Her gün değişik olarak hazırlanan kahvaltılar çocuklar için her zaman ilgi çekici olmuştur. Menüye eklenen yeni tatlar çocukta merak uyandırır. Bu aylarda bebek yeni tatlar dener. Katı besinlere tamamen geçiş yapar.

8–9 ay bebek beslenme menüsü

Sabah; anne sütü ( 07.00)

Kahvaltı; (09.00) bir yumurtanın sarısı, iki tatlı kaşığı reçel ya da pekmez, 3–4 bisküvi, anne sütü, tuzsuz peynir, bir çay bardağı evde yapılmış meyve suyu, ekmek içi.

Öğle; (13.00)sebze püresi, anne sütü,

İkindi; (16.00) yoğurt, meyve püresi, bisküvi,

Akşam; (19.00–20.00) muhallebi ve anne sütü verilir. Gece bebek isterse anne sütü verilebilir.

Anne sütüne bu ay içinde de devam edilebilir. Besinler püre şeklinde ya da rendelenerek verilebilir. Yeme alışkanlığını kazanması için eline çubuk biçiminde çiğ sebzeler verilebilir. Bebek bu ayda demire ihtiyacı olduğu için demir içeriği zengin olan sebzeleri vermekte fayda vardır. Kıyılmış tavuk eti ve balıketini rahatlıkla yer. Bunları çorbaların içine katarak da bebeğe verilebilirsiniz. Krema, kek, pasta gibi yiyecekleri bu ay içinde vermemeye özen gösterin. 9. ay da ise pilav, makarna, mercimek ezmesi gibi küçük taneli katı besinler vermeye başlayabilirsiniz. Bu yeni besinleri aynı gün, hatta aynı hafta içinde vermeyin. Her yeni besini birer hafta arayla vermelisiniz. Besinlere karşı bebeğin alerjisi olup olmadığına dikkat etmelisiniz. Yalancı meme kullanımını da bu aylarda azaltılmaya başlanmalıdır. Bebeğiniz bazı besinlerden hoşlanmayabilir. Bu durumda ısrar etmemek ve bir iki hafta sonra tekrar denemek gerekir. Bebek o an için yemek istemeyebilir. Besinlerin taze ve doğal, temiz ve pişmiş olmasına dikkat etmek gerekir. Bir diğer önemli noktada bebeğe 2 yaşına kadar kaynatılmış su vermek gerekir.

Bebek 9. ayda rahatlıkla oturabildiği için yemeğini oturarak yemelidir. Varsa mama sandalyesinde de yiyebilir. Çocuk yemek yerken dökebilir, ancak yemek yeme alışkanlığını kazanması için kendisi yemeğini yemelidir. Bu durumu rahat şekilde ve sabırla karşılayın. Bebeğin beslenmesinde önde gelen ek gıdalar; meyve suyu ve meyve püresi, sebze püresi, sebze çorbası ve baharatsız acısız çorbalar, yoğurt, muhallebi, reçel, yumurtanın sarısı, ekmek ve bisküvidir. Bu besinler kaşık ile verilmelidir.

Meyve suyu ve meyve püresi;

İlk olarak 2–3 tatlı kaşığı ile başlanmalı, daha sonra arttırılarak devam edilmelidir. Tercihen mevsim meyveleri, şeftali, üzüm, mandalina, elma olabilir. Meyve suyu ya da meyve püresi hazırlarken mevsim meyvesi olmasına, taze doğal ve hormonsuz olmasına dikkat edilmelidir. Meyveler iyice yıkanır ve kabukları soyularak cam rendede rendelenir. Kullandığınız malzemelerin cam olması bebeğinizin sağlığı açısından daha iyidir. Meyve suyu bebeğe günde 1 ve ya 2 öğün verilebilir. Meyve püresi yoğurt ile karıştırılarak bir öğün verilir.

Muhallebi: Bebekler için muhallebi tarifi

Bu ay için uygun bir besindir. 6. aydan itibaren, akşam öğünlerinde verilebilir. Genelde sebze püresinden bir iki hafta sonra başlanır. Bir su bardağı süt, 2 tatlı kaşığı pirinç unu, 1 tatlı kaşığı toz şeker ile yapılır. Sütün yarısı ile pirinç unu iyice ezilir. Ezildikten sonra sütün kalanı karışıma eklenerek pişirilir. Ateşten almaya yakın şeker ilave edilir. Bu aylarda sütü sulandırmak gerekir. Bir yaşından sonra sulandırmadan verebilirsiniz.

Baharatsız şekilde hazırlanmış köfte, pilav- dolma ve makarnalar 8. aydan sonra verilebilir. 9. ayda su ihtiyacı daha da fazlalaşır. Öğün aralarında su verilmelidir. İkindi öğününde bebeğe yoğurt verilmesi faydalıdır. Ev yapımı yoğurt yedirilmelidir.

Sebze çorbası;

Meyve suyu ve meyve pürelerine başlandıktan sonra sebze çorbaları içirilmeye başlanmalıdır. 2–3 tatlı kaşığından başlanarak öğle öğününde verilmelidir. İki hafta sonra ise sebze püresi verilmeye başlanabilir. Tercihen sindirilmesi kolay olan patates ve havuçtan başlanabilir. Günlük taze sebzelerden yapılan çorba bebek için besleyici değeri yüksek olan bir besindir. İstenirse çorbanın içine kıyılmış balıketi ya da tavuk eti katılabilir.

Kahvaltı;

8. ayına giren bir bebek artık aile bireyleri ile aynı sofrada kahvaltı yapabilir. Ancak menüsü biraz farklı ve kısıtlıdır. Bebek sebze püresi, yoğurt, muhallebi ve meyve suyuna iyice alıştıktan sonra kahvaltı yapmaya başlayabilir. Tuzu alınmış beyaz peynir, reçel ya da pekmez, bisküvi ve ekmek başlıca kahvaltı malzemeleridir. Bir çay bardağı taze hazırlanmış meyve suyu da kahvaltıda içebilir.

Bir önceki yazımız olan Yeni Doğan Sarılığı: Yeni Doğan Bebeklerde Sarılık Belirtileri başlıklı makalemizde anne sütü sarılığı kaç gün sürer, anne sütü sarılığı nasıl geçer ve bebeğin sarılığının geçtiği nasıl anlaşılır hakkında bilgiler verilmektedir.

Anne Günlüğü

57 YORUM

  1. bir yaşına kadar inek sütü verilmemeli ve kahvaltıda pekmez verilmemeli peynir süt ürünü demirleemilimi zor olur birbirini bağlar onun yerine belli aralıkbırakarak vermeliyiz.

  2. benim kızım 9 aylık 3 diş çıkardı alkış yapıyor sürekli çığlık atıyor tam bir reklam hastası yemesi iyi

  3. emrahın annesi

    bize bilgı verdınız ıcin tesekkürler

  4. güzel yazmıssınıZ AMA BENIM KIZM AGLIYA AGLIYA YIĞIYOR bıde kolay yemesı ıcın bısey yazsanız cok gÜZEL OLURDU

  5. benım kızım jında 9 aylık her ıkı dısınıde cıkardı tabı odısler cıkana kadar neler cektım bır ben bılırım bılgılerınız ıcın teşeküürlerr

  6. aradığım tüm cevapları buldum bebeğim sizinle daha sağlıklı ve mutlu teşekkürler

  7. bilgilendirmeniz cok guzel ama benim oglum 8 aylik ne sebze puresi nede meyve hepsine kusuyor kahvalti ve devam sutu buskividen baska bisey yediremiyorum

  8. verdiniz bilgilerden dolayi teşekkür ederiz

  9. bilgileriniz çok güzel herşey için teşekkürler…

  10. MERHABA AMA YAZIDA YANLIŞ OLAN BİR ÇOK KONU VAR. BAL VERİLMESİ BİR YAŞINA KADAR VERİLMEMELİDİ DİYE DOKTORLAR SÜREKLİ İKAZ EDİYOR. REÇELİ İLK DEFA BURDA DUYDUM. PEKMEZ VERİLMELİ DİYE SÖYLÜYOR DOKTORLAR. BENCE BİR TAKIM YAZI YAZARKEN BUNLARA UYABİLEN ANNELER OLAABİLİR DİKKATLİ ARAŞTIRAK YAZILMALI DİYE DÜŞÜNÜYORUM…

  11. 9uncu ayına girdi bebeğim ek gıdaları günde ne kadar vermeliyim miktarı var mı

  12. ben yukarda yazılan beslenme şekline katılmıyorum ne o öyle şeker reçel bisküvi şeker yetişkin insanlara bile zararlı kaldı ki bebelere…

  13. cok yanlıs bılgıler var…uzman olarak anneler cocukların en ıyı ogretmenı,en ıyı doktoru ,en ıyı arkadası ve en ıyı ornegısınız ıcınızden nasıl gelıyorsa oyle davranın …unutmayınız kı her cocuk farklıdır

  14. cok guzel bilgiler aliyoruz.herkeze tesekurler makedonyadan slmlar

  15. Mrb benim kizim 8 bucuk aylik 5 aydan biri önca mama sonra puresi verdim simdi sadece sebze corbasi yiyiyor kahvalti yemiyor ne yapmam lazim bilginiz icin tskler

  16. İNEK SÜTÜ YERİNE DEVAM SÜTÜNÜ KULLANABİLİRSİNİZ.BİDE KAHVALTISINDA CEVİZ KULANIRSANIZ KARIŞIMIN İÇİNDE BEBEGİN ZEKA GELİŞİMİ AÇISINDAN FAYDALI OLUR

  17. nermin tabağ şahin

    bebeğm 8 ayını bitirdi.bitki çayı için erken mi?malum kalöriferler söndü evler soğudu.sıcak neler içirebilirim.inek sütünü sulandırmaya devam ediyim mi muhallebi yaparken

  18. bnm kızımda yarın sekiz aylık olacak.herşey tamamda bu köfteyi nası verecez ve hangi balık tarif ederseniz seviniim

  19. BENİM KIZIM 8.5 AYLIK EK GIDAYA GEÇEMİYORUZ.SÜREKLİ MAMA İSTİYOR.MEYVE KATI ŞEYLER FALAN VERDİĞİMDE MİDESİNİ BULANDIRIYOR KUSUYOR. NE YAPMAM LAZIM.ACİL CEVAP BEKLİYORM

  20. bebeğim malesef yemek yeme konusunda isteksiz…bu da beni çok zorluyor

1 2 3