7 Aylık Bebek Beslenmesi: Yedi aylık bebek neler yiyebilir?

Anne sütü bu ayda da verilmeye devam edilmelidir. Bunun yanında 7. ayına giren bir bebek birçok ek gıdaya geçiş yapar. Anne sütü bebek aldığı sürece verilebilir. Sadece anne sütü bu ayda yetersiz kalır. Bebeğin farklı tatlara alışması için 5. aydan itibaren ek gıda verilmeye başlanmalıdır. Anne sütünün yetersiz kaldığı durumlarda devam maması verilir. Bununla beraber ek gıdalar da bebeğe yeterli olur. 7. aya girildiğinde bebek sabah kahvaltılarına başlamalıdır. Artık bebeğinizle karşılıklı kahvaltı yapabilirsiniz. Ancak bebeğin kahvaltı yapabilmesi için öncelikle sebze püresi, muhallebi, meyve püresi ve yoğurt gibi besinlere alışmış olması gerekir. Bu besinlere alıştıktan sonra 7. ayda kahvaltıya başlanabilir.


7 aylık bebek için örnek beslenme menüsü;

Anne sütü sabah ve geceleri verilebilir. Ancak bebek isterse her öğünde verilebilir.

Kahvaltı; haşlanmış yumurta sarısı, 1 tatlı kaşığı reçel, meyve püresi, bir çay bardağı evde hazırlanmış meyve suyu, bebek isterse 3–4 tane bisküvi verilebilir.

Öğle; sebze püresi ve anne sütü,

İkindi; yoğurt, meyve püresi, bisküvi,

Akşam; 7–8 tatlı kaşığı muhallebi, Anne sütü

Gece; anne sütü verilebilir.

Bebeğe sebzeler püre şeklinde verilebilir. Bu ayda pürenin içine kıyma ya da et eklenebilir. Haşlanmış yumurta sarısı ve tuzu alınış peynir bu ay içinde az miktarda verilebilir. Bebeğin kahvaltısına tahıl mamaları da eklenebilir. Bu ay da bebek et ve balık tüketmeye başlar. Sebze püresinin içine ince çekilmiş kıyma ve tavuk eti katılarak bebeğe verilir.

Çorbalara bu ay da devam edilir. Taze sebze çorbaları, yoğurtlu yayla, acısız tarhana çorbası ve mercimek çorbası verilmeye devam edilir. Bu aylarda bebekte demir ihtiyacı artar. Bu yüzden verilen ek besinlerin demir yönünden içeriğinin zengin olmasına özen gösterin. Yeşil yapraklı sebzeler ve turunçgiller demir yönünden zengin olan besinlerdir. Ayrıca karaciğer, kırmızı et, tavuk etinin beyaz olmayan kısımları da demir içerir. Bebeğinize bu besinleri püre halinde verebilirsiniz. Bu dönemde anne sütü alan bebeklerde diğer ek besinlere karşı isteksizlik olabilir. Bu her bebekte aynı değildir. Kimi bebek hem anne sütü hem de ek gıdaları alabilir. Diş çıkarma, ishal ve diğer enfeksiyon hastalıklarda da iştah kaybı oluşabilir. Bu yüzden hasta bebeklere ek gıda yerine anne sütü verilmelidir. Bebek sağlıklı iken ek gıda verilmelidir. Aksi durumda bebek verilen besini kabul etmez. Bardak kullanımı bu ay daha da arttırılmalıdır. Bebek 7. ayda diş çıkaracağından su ihtiyacı artacaktır. Bu yüzden suyu biberon yerine bardaktan vermelisiniz. Bu dönemde bebek huzursuz olacağı için bardak ve kaşık kullanımını reddedebilir. Bu normaldir, ısrarcı olmamak gerekir.

Benzer Konular


115 Yorum Yapılmış

  1. slm benimde kızım 7aylık sürekli mama diyo çok güzel yiyor anneyide emiyo ama çok yaramaz uyumuyor ne yapmalıyım daha dişide yok

  2. Benimde 4gun sonra 7 aylik oluyo oglum hem anne sutu veriyorum hemde ek gida ne verirsem yiyor masallah kuzuma, LUTFEN ISRAR ETMETIN COCUK ACSA ZATEN YER

  3. Benim de bir kızım var 7 aylık bişi yemiyor ne mama versem zararlı mı

  4. menim qizim 7 ayliqdir deyesen disi cixir,aqzindan coxlu su gelir,timusu var idi, Allaha sukur temiz havaya cixartdiq timusu getdi.

  5. Benim oglu 7 aylik bisey yemiyo acaba disimi cikiyor veya ne yemesi gerekiyo yardim ederseniz cok sevinirim tesekurler. ?

  6. benim kızım su içmiyor sekiz aylık ne yapıyorum su icmiyo

  7. benimde 7 buçuk ayllk klzlm var allaha şükür iyi kötü yiyor.arada bir yedigini çlkarlyor. ama yinede yediriyorum.

  8. merhaba benim bebeğim 7 aylık sütüm yetmiyor ama ek gida almak istemiyor

  9. Benim oğlum 8aylık ne versem yiyor hatta ben fazla mi yiyor diye düşünüyorum yemek yiyor üstüne mama içiyor bizde bir gariplik var sanırım

  10. Kızım kahvaltı yapmıyor napmam lazım

  11. Slm kızlar 9 aylık bebeğim hiç birşey yemiyor zorla verince bu sefer küsüyor ne yapmam gerekiyor.bide bana değişik tarifler verir

  12. Benim kızim 7.5 aylik anne sutu aliyo ek gidaya basladim ama agzini kitliyo zorla bn acip veriyorum agzina zorla yedirmek istemiyorum aslinda yardim edin nolur :(:+

  13. BENIM BEBEGIM 7 AYLIK COK KASINIYO NEYAPMALIYIM???

  14. Selam benim oğluma 7 aylik hiç durmuyor sürekli ağlıyorsun geceleri uymuyor dış sandım ama değil umuyorum tez zamanda gecer

  15. Bnm kizimda 7 aylik 6 tane disi oldu ek gidaya gectik once yemiyodu simdi cok istahli yiyo ve ne yedrsem bilemiyorum bir oneri istoyorum

Yorum Yapmak İster Misiniz?

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.