7 Aylık Bebek Beslenmesi: Yedi aylık bebek neler yiyebilir?

Anne sütü bu ayda da verilmeye devam edilmelidir. Bunun yanında 7. ayına giren bir bebek birçok ek gıdaya geçiş yapar. Anne sütü bebek aldığı sürece verilebilir. Sadece anne sütü bu ayda yetersiz kalır. Bebeğin farklı tatlara alışması için 5. aydan itibaren ek gıda verilmeye başlanmalıdır. Anne sütünün yetersiz kaldığı durumlarda devam maması verilir. Bununla beraber ek gıdalar da bebeğe yeterli olur. 7. aya girildiğinde bebek sabah kahvaltılarına başlamalıdır. Artık bebeğinizle karşılıklı kahvaltı yapabilirsiniz. Ancak bebeğin kahvaltı yapabilmesi için öncelikle sebze püresi, muhallebi, meyve püresi ve yoğurt gibi besinlere alışmış olması gerekir. Bu besinlere alıştıktan sonra 7. ayda kahvaltıya başlanabilir.


7 aylık bebek için örnek beslenme menüsü;

Anne sütü sabah ve geceleri verilebilir. Ancak bebek isterse her öğünde verilebilir.

Kahvaltı; haşlanmış yumurta sarısı, 1 tatlı kaşığı reçel, meyve püresi, bir çay bardağı evde hazırlanmış meyve suyu, bebek isterse 3–4 tane bisküvi verilebilir.

Öğle; sebze püresi ve anne sütü,

İkindi; yoğurt, meyve püresi, bisküvi,

Akşam; 7–8 tatlı kaşığı muhallebi, Anne sütü

Gece; anne sütü verilebilir.

Bebeğe sebzeler püre şeklinde verilebilir. Bu ayda pürenin içine kıyma ya da et eklenebilir. Haşlanmış yumurta sarısı ve tuzu alınış peynir bu ay içinde az miktarda verilebilir. Bebeğin kahvaltısına tahıl mamaları da eklenebilir. Bu ay da bebek et ve balık tüketmeye başlar. Sebze püresinin içine ince çekilmiş kıyma ve tavuk eti katılarak bebeğe verilir.

Çorbalara bu ay da devam edilir. Taze sebze çorbaları, yoğurtlu yayla, acısız tarhana çorbası ve mercimek çorbası verilmeye devam edilir. Bu aylarda bebekte demir ihtiyacı artar. Bu yüzden verilen ek besinlerin demir yönünden içeriğinin zengin olmasına özen gösterin. Yeşil yapraklı sebzeler ve turunçgiller demir yönünden zengin olan besinlerdir. Ayrıca karaciğer, kırmızı et, tavuk etinin beyaz olmayan kısımları da demir içerir. Bebeğinize bu besinleri püre halinde verebilirsiniz. Bu dönemde anne sütü alan bebeklerde diğer ek besinlere karşı isteksizlik olabilir. Bu her bebekte aynı değildir. Kimi bebek hem anne sütü hem de ek gıdaları alabilir. Diş çıkarma, ishal ve diğer enfeksiyon hastalıklarda da iştah kaybı oluşabilir. Bu yüzden hasta bebeklere ek gıda yerine anne sütü verilmelidir. Bebek sağlıklı iken ek gıda verilmelidir. Aksi durumda bebek verilen besini kabul etmez. Bardak kullanımı bu ay daha da arttırılmalıdır. Bebek 7. ayda diş çıkaracağından su ihtiyacı artacaktır. Bu yüzden suyu biberon yerine bardaktan vermelisiniz. Bu dönemde bebek huzursuz olacağı için bardak ve kaşık kullanımını reddedebilir. Bu normaldir, ısrarcı olmamak gerekir.

Benzer Konular

Author: admin

Sosyal Medyada Paylaş:

109 Yorum Yapılmış

  1. benim bebeyim yedi aylık ama çok huysuzluk yapıyo neden geceleri hiç uyumuyor ne yapabilirim ve yemek olarak ne yedire bilirm meyveli yogurdu nasıl yapabilirim biraz bilgilen dirin teşekkürler

  2. Ben hazir meyveli yogurt veriyorum

  3. benin bebegm şuan 7 aylık ve surekli aglıyor ve hic uymuyor acaba dişmidr yoksa kulagımı agrıyor surekli cekıyor ve uykudan sıcrıyarak aglıyor doktora goturdum yok diyorlar bişşi anlamadım

  4. kızım 7 aylık ek gıdaları yedirmekte zorlanıyorum agzını kilitliyo resmen ne yapabilirim yemesi için ? :((

  5. benim bebeğimde 7 aylık.oda yemek istemiyo ama ben oyunlarla şarkılarla gülümseyerek konuşarak yediriyoru.alışana kadar biraz sabırlık olmak gerek.sebze püreleri yoğuurt ve tarhana çorbası yediriyorum.ayrıca meyve püresi.kayısı püreside veriyom.doktorumuz gelişimi için iyi dedi:)

  6. benim kızımda 8 aylık.ek gıdalara geçtik ama yedirmekte çok zorluk çekiyorum.anne sütü ve devam maması dışında bişey yemek istemiyor.bende oynaya oynaya yedirmeye çalışıyorum.her gece saat başı ağlayarak uyanıyor:(

  7. kızım 7aylık.dişin ucu çıkmış.gazı devam ediyor.gece hiç uyumuyor.ayrıca kızım dişten dolayı isalde olmadı.çok huzursuz.ne yapabilirim

  8. selam arkadaslar benım kızım 7 aylık ve ek gıdada sadece kavaltıyı yedıremıyorum resman agzını kıtlıyo ne yapabılırım ..

  9. benım oglumda 7 aylık ve ben 7 aydır uyku yüzü grmyorum özellikle bu ay cok huzursuz mama yediremiyorum ilk bebegim ve anne olmak çok zormus katılan varmı ayrıca en güzel sey

  10. Benimde bebeğim 7.5 aylik dışı çıkıyor parmağımız
    Hissediyorum. Sorunlar ayni gece uykusu bozuldu
    Huzursuz kendini geriye atiyor. Süt veriyorum kıymalı
    Yemeklere bayılıyordu ama ara verdik
    Daha hafif yediriyoruz . Ağzını kitleme durumu var
    Tamamen dış ile alakali

  11. oğlum yedi aylık ek besin veriyorum yiyo ama üç kaşıktan sonra ağzını kilitliyo sürekli ateşlenio,tükürüğünü püskürtüo çok terlio emmiyoda uyurken bağırarak uyanıo ne yapmalıyım

  12. benin bebeğimde 7 aylık oda yemek yemeyi sevmiyor ama ben ona oyunlarla bir iki kaşıkta olsa vermeye çalışıyorum yoğurdu hiç sevmiyor ama alışıcaklar umarım:))

  13. slm arkadaşlar benim oğlumda buğün 7 aylık oldu benimkide huzursuz iki dişi çıktı yoğurt yemiyorsa biraz içine pekmez koyun oyunla yedirmeyi deneyin kolay gelsin hepimize…

  14. bebeğim 7aylık ek gıdaları güzel yiyor dişi çıktı yeni ek mama vermem gerekiyor mu?

  15. benim oğlumda 7aylık geceuykusuzluğu başladı ek gıda veriyorum sağlıklışeyler yedirmek istiyorum iki dişi çıktı yavrumun çok çabuk büyümesiniistiyorum

  16. selam benm oglumda 7 aylik ekbesin yiyo ama yadikten sonra cok sancilaniyo aslinda yemeyi seviyoama su gazlar birakmiyo yakamizi

  17. Slm arkadaşlar ben napim 38 yaşında anne oldum benimde 7 aylık bebeğim var az sabredin geçecek bu günler cennet bizim ayaklarımızın altında inşallah sevgiler

  18. benim bebeğimde 7aylık ama bebeğim sadece danino yiyo baska bişey yemiyor dişlerini kaşırken çok hırçın oluyo acaba daninonun bi zararı varmı yardımcı olun

  19. benim kızımda7 aylık ben de ek gıdalara geçtim fakat yedirme de hiçbir problem yaşamıyorum.aksine ne versem yiyor maşallh ve çok huzurlu bir bebek gece hiç uyanmıyor.ama biraz yeni tatları ilk baştan yadırgayabiliyorlar.yemiyo die sakın vazgeçmeyin, bi süre sonra alışıyorlar.yogurt ben kendim yapıyorum hazır vermeyin dedi doctorumuz.zor yedigi şey için iyice acıkmasını bekleyin daha kolay oluyor yedirmek…

  20. benim oğlum 7ayına girdi ek besinleri 5 ayından beri veriyorum onunla konuşarak şarkılar söyleyerek kimizaman tabanın hepsini bitirmiyor ama bazen tabi zorlamayın istedikleri zaman mutlaka yerler

Yorum Yapmak İster Misiniz?

E-posta hesabınız yayınlanmayacak.

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>