11. Ay Bebek Beslenmesi: Onbir Aylık Bebek Nasıl Beslenmeli?

11 AYLIK BEBEK BESLENMESİ

Bu dönemde bebeğinize özel besinler hazırlamanıza gerek yoktur. Artık bebek biraz daha büyümüştür ve yetişkinler için pişirilen ev yemeklerini yiyebilir. Pişirilen yemekleri püreler halinde bebeğinize verebilirsiz. Bebek bu ayda farklı tatları denemeye hazırdır. 11 aylık olmuştur ve yaşına girmesine 1 ay kalmıştır. Bu durumda bebek 1 yaşından sonra yiyeceği tüm besinleri yemeye hazırlanır.

Bebeğin yeterli ve dengeli beslenmesi için değişik tatları denemesi ve birçok besini yemesi gerekir. Ancak bunları uygularken besinleri karıştırarak değil teker teker verin. Bebeğin ne yediğini görmesi ve tatması lazımdır. Yoksa bebek karışık tatları yemeyebilir. Israrcı olmayın ve bu durumları sakinlikle karşılayın. 1 hafta sonra tekrar deneyin. Bebeğin bu ay içinde dişleri çıktığından dolayı hafif pütürlü ve taneli yemekleri yiyebilir. Dişleriyle besinleri ezmeyi bu dönemde daha iyi kavrar. Ancak yemeklerde halen tuz kullanmıyoruz.


11 aylık bebekler için beslenme menüsü

Anne sütü bebek aldığı sürece verilmelidir.

Sabah; anne sütü

Kahvaltı; 1 yumurta sarısı, 1 bardak evde hazırlanmış meyve suyu ya da 1 bardak sulandırılmış süt, 1 tatlı kaşığı pekmez, 1 çay kaşığı yağ, 4 tane bebe bisküvisi ve bir dilim ekmek

Öğle; sebze püresi, tarhana ya da yayla çorbası, bir dilim ekmek,

İkindi; bir kâse yoğurt, meyve püresi,

Akşam; muhallebi ve ya çorba

Gece; anne sütü verilir.

11 Aylık Bebeğin Beslenmesi

Bu ay bebeğe patlıcan, bakla ve pırasa tercih edilmez. Bebek çoğu besinleri ısırarak yiyebilir. Balık ve tavuk etini sade şekilde de yiyebilir. Ancak bebeğin yeme alışkanlığını kazanması için yemeğini kendinin yemesine izin verin. Bebeğe kaşık ile yemek yemesini öğretin. Kaşığı eline vererek yemeğini yemesini sağlayın. Bazen bebeğiniz yemeğini yemeyebilir. Bunun nedeni hazırlanış şekli, besleyici değeri, malzemelerin doğallığı, tazeliği, temizliği ve bebeğe sunuluş şeklinin bebeğe uygun olmamasıdır. Malzemelerin temiz, taze ve doğal olmasına dikkat edin.

Bebeğin doğumdan itibaren sağlıklı beslenmesi gelecekte sağlıklı bir birey olmasının temellerini atar. Aynı şekilde bu aylarda da bebeğin beslenmesi çok önemlidir. Çünkü gelişme çağında olduğu için gelişimi bu ayda çok hızlıdır. Besleyici değeri yüksek olan besinleri vermek daha faydalı olur. Bu ay su ihtiyacı da artar. Sürekli hareket eden bebek iki kat su ihtiyacına gereksinim duyar. Bebek için ilk 2 yıl oldukça önemlidir. İlk 6 ay anne sütü alarak bebek besin ihtiyacını alır. Daha sonra ek gıdalara başlanarak besleyici değeri yüksek olan besinler tüketilmeye başlar. Bu bebeğin yeterli ve dengeli beslenmesi açısından önemlidir. 11. ayda da zaten bebek aile ile beraber sofraya oturarak ev yemeklerini yemeye başlar.

Bebeğe bu dönemde sabırla iyi davranın. Güler yüzle bebeğe yaklaşmak her zaman olumlu sonuç verir. Bebeğe getirdiğiniz yemekleri ona güler yüzle verin. Sert davranışlar bebeği korkutur ve yemek yeme istediğini azaltır. Sunum şekli de ayrı önem taşır. Bebeğin dikkatini ve ilgisini çekecek şekilde hazırlamalısınız. Bebeğe haşlanmış sebzeler vererek ısırma ve çiğneme yeteneğini geliştirebilirsiniz. Bu ayın sonlarına doğru sebzeleri püre şeklinde değil de sadece ezerek vermeniz yeterli olacaktır.

Benzer Konular

Author: admin

Sosyal Medyada Paylaş:

54 Yorum Yapılmış

  1. BENIM OĞLUM 10.5 AYLIK COK HUZURSUZ BIR BEBEK GECE 3 KERE UYANIP YEMEK ISTIYOR GUNDUZ UYKUSU 1 SAAT COK HAREKETLI BIR BEBEK ISTAHI YERINDE OLMASINA RAGMEN KILOSU BENI TATMIN ETMIYOR.YUMURTA YIYEMIYOR ONUN YERINE TAMAMLAYICI BESIN NE ONERIRSINIZ .

  2. merhaba benimde oğlum 10.5 aylık oda gecleri çok uyanıp huzursuz oluyor kucağıma almadımmı susmuyor sürekli böylemi gitcek yani bu durumun düzelmesi için neyapabilirim…

  3. Sevgili okurlarımız, çocuklarda uyku düzeni hakkındaki yazımızı okumanızı tavsiye ederiz: Bebeklerde uyku düzeni

  4. benim kızım da 10.5 aylık geceleri sık uyanır oldu hiç adeti değildi ama ben diş çıkarıyor oolmasına verdim

  5. merhaba benim kızımda 10.5 aylık benim kızımda durmadan kucak istiyor yürütecinde hiç durmuyor ona binince devamlı ağlıyor ne yapabilirim acaba

  6. mrb bebeğim11.5 aylık biberon maması içiyordu onu bıraktı mecburen süte başladık ancak şimdide sütü içmiyor peynir yumurta asla yemiyor ne yapmalıyım yardım edin lütfen

  7. bende aynı dertten yakınıyorum

  8. gece cayı iyi geliyor

  9. merhaba benim kızım 11.5 aylık geceleri uykusu çok güzeldi ve hiç yanımı istemezdi ama şimdi gece kalkıp yanımda uyumak istiyor yatağına koyunca hemen uyanıyor nedeni ne olabilir acaba

  10. merhaba benim oğlumda 10 aylık gece uyku düzenimiz hiç yok eşim ve ben çaresiz kaldık uyku duzenini nasil kurucaz

  11. merhaba benim kızımda10 aylık diş çıkarıyor sabaha kadar oturuyorduk milupanın gece çayını verdim şimdi uyuyor uykusu düzene girdi

  12. benim kızım 11.5 aylık gelişimini beğenmiyorum.hafif hastalığında güçsüz kalıyor
    .

  13. silerden nasıl bilği alabiliriz

  14. kızım 11 aylık. diş hallan çıkmadı, anne sütünden başka hiç gıdayı onaylamıyor. bna sunacağınız fikir ve öneri için teşekkürler şimdiden..

  15. benim oğlum 10.5 aylık gece uykusunda hiç yatağından kaldırmıyorum yani öyle alıştırdım gündüz evde hazırldğm kahvaltı çorba yoğurt meyve falan yedirerek beslyorum ama gece bisküvi ve sütle mama yapıp yatırıyorum iyi geceler bebeğim deyip öpüyorum.anlıyo.bazen uykusu hafif oluyo uyanıyo su verip yada açsa tekrar mama veryorum kendisi dönüp tekrar uyuyo bence bebek yatağında kendi uyumayı öğrenmeli başta her ağladğında kucağa alınca huysuzluğun işe yaradığını anlıyo sanki ve kucak istiyo tatlı şeyler……….

  16. benim oğlum 11 aylık ve gece benimle uyuyor yalnız yatırdığımda sürekli uyanıp ağlıyor.kendi yatağına nasıl alıştıracağım bana yardımcı olurmusunuz?teşekkürler

  17. benim çocuğum 11 aylık benim çocuğumda geceleri 3 veya 4 defa kalkıyor emzirince uyyor bazende yanımı istiyor ama her akşam düzenli 10da yatıyor onda sorun yok

  18. aman dert etmeyin geçer

  19. BENİM OĞLUMDA 11AYLIK AMA GÜNDÜZ 2SAAT UYUYOR GECEDE YARIMSAATTE BİR KALKIYOR ÜSTELİK BEN CALIŞAN(GECE)BİR ANNEYİM COK ZOR OLACAK ŞİMDİDEN STRESTEYİM MİLUPANIN GECE CAYINI KULLANAN VARMI ARANIZDA

  20. sibel hanım size kesinlikle katılıorm.. benim oğlumda 11 aylık oldu, doğduğu ilk günden beri kendi kendine uyumayı alıştırdım ilk günlerde zor oldu ama alıştı.. ona deer werdiinizi hissettirmelisiniz yanından ayrılırken bile öpüp konuşmalısınız. gece uyumayan bebekler için doktorum fitil önerdi her ihtimale karşı, ben hiç kullanmadım ama faydasını görenler çook. sizlere tek tavsiyem her sabah 1 portakal ve yarım limon sıkıp biberonla kahvaltılarında içirmeniz.. benim bebeğim beni 2 ay emdii ama herşeyi yedirdim şuanda 11,5 kiloda :)…

Yorum Yapmak İster Misiniz?

E-posta hesabınız yayınlanmayacak.

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>